【立冬】初冬至，天转凉，问候挂心上

 ，是二十四节气中的第十九个节气

也是冬季的起始

立冬，意味着生气开始闭蓄

万物进入休养、收藏状态

立冬渊源

    万物在春天萌生，在夏天滋长，在秋天收获，在冬天进入休藏状态。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也”。立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。

立冬习俗

    吃饺子  在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。

    吃生葱  南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱，以抵抗冬季的湿寒，减少疾病的发生。

    祭祀  立冬在古代社会是“四时八节”之一，是非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖的习俗。用时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求风调雨顺、五谷丰登。

立冬养生